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Fit BonBon con avena, burro di arachidi e nocciole

Fit BonBon con avena, burro di arachidi e nocciole
24/01/2019

Ricetta e preparazione dei Fit BonBon

Ancora una volta Elena ha deciso di prenderci per la gola, con dei gustosi "bon bon" per tutti quei momenti in cui hai voglia di qualcosa di buono ma senza zucchero (solo 0.5%).

Il risultato è come sempre ottimo e facile da preparare.

Ingredienti dei Fit BonBon

  • 2g cacao amaro
  • 30ml acqua 
  • Qualche goccia di dolcificante liquido
  • 5g burro di arachidi 
  • 10g farina di avena al cioccolato
  • 4g di granelle di nocciola

Preparazione dei Fit BonBon

  1. In una ciotola mischiare il cacao con acqua ed aggiungere qualche goccia di dolcificante liquido (il composto non deve risultare liquido ma denso).
  2. Aggiungere il burro di arachidi e la farina di avena formando un impasto omogeneo, malleabile.
  3. Dividiamo l'impasto in 5 o 6 parti e creiamo con questi delle palline.
  4. Passare quindi le palline sulla granella di nocciole in modo da rivestirle.
  5. Fare riposare in frigo almeno per 5 ore 
Ecco pronti i gustosissimi Fit BonBon
Informazioni Nutrizionali
Per 100 grammi di prodotto finito
Valore energetico 173,5 Kcal
Proteine 7,2 g
Carboidrati 18 g
   di cui zuccheri 0,54 g
Grassi 7,87 g
   di cui saturi 0,66 g
Articolo: elenach92
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