Note
A questo punto il pancake proteico è pronto, puoi gustarlo così com’è oppure aggiungere condimento a piacere: miele, sciroppo d’acero, yogurt greco, frutti di bosco, crema proteica ecc... Puoi anche usare i
fiocchi di avena al posto della farina, prova e scegli quello che più ti piace, il risultato saranno sempre pancake light e proteici!
Approfondimenti e curiosità
I pancake proteici sono ad oggi tra i dolci proteici più utilizzati dagli sportivi, per la colazione o per uno spuntino sfizioso. Con la nostra ricetta per pancake proteici imparerai a preparare i tuoi dolci preferiti in pochi minuti. Per la preparazione dei pancake proteici senza uova abbiamo scelto avena e proteine perché sono facili e veloci da preparare (occorre solo farina di avena, proteine in polvere e latte), hanno circa il 35% di proteine, carboidrati a basso indice glicemico e pochi grassi. In più sono buonissimi.
Hai letto la ricetta e nonostante i pochi ingredienti ed i pochi passaggi non hai voglia di metterti all’opera? Nessun problema! Abbiamo alcuni prodotti a prova di pigrizia, i
preparati per pancake proteici, basta aggiungere acqua alla polvere e cuocere!
Se ancora è troppo per te, puoi scegliere i pancake già pronti e confezionati, come gli ottimi
ä Nano Pancake, morbidi e ripieni di cioccolato, confettura o altre creme proteiche e golose!
