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Pane con burro di arachidi e marmellata

Pane con burro di arachidi e marmellata
19/07/2019
282
Calorie
11,2g
Proteine
19,6g
Carboidrati
17g
Grassi
Tempo di preparazione
2 min.
Porzioni della ricetta
1 Porzione

Hai voglia di una colazione diversa dal solito porridge o fette biscottate?

Allora sei nel posto giusto, se proverai questa ricetta non potrai più farne a meno!

La prima colazione è il pasto più importante della giornata, per questo motivo deve essere sempre varia ed equilibrata, ti proponiamo un idea golosa ed adatta a tutti per iniziare la giornata con uno spuntino proteico con ottimi valori nutrizionali.

Una fetta di pane con il nostro burro d’arachidi (fonte proteica di origine vegetale senza olio di palma) e marmellata.
  • Il burro di arachidi è un alimento ideale per apportare la giusta quantità di proteine
  • Il pane può essere confezionato oppure pane fatto in casa
  • La marmellata la usiamo per aggiungere un tocco di dolcezza

Ingredienti

  • Fetta di pane una integrale o bianco
  • Marmellata a scelta, in questo caso di fragole
  • Burro di arachidi 1 cucchiaio

Preparazione

Prep: 2 min.
Cott: 0 min.
Tot: 2 min.
  1. Scegli il gusto di marmellata che più preferisci
  2. Prendi una fetta di pane
  3. Crea uno strato di burro di arachidi
  4. Crea un altro strato di marmellata
  5. Gusta
I valori nutrizionali della ricetta potrebbero variare lievemente a seconda del marchio di alcuni ingredienti utilizzati. Tutti i diritti sono riservati ed è vietata ogni forma di copia anche parziale senza il consenso di BestBody srl.
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