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Ricetta Cake Pops proteici con crema di arachidi ed avena, per uno spuntino goloso

 
  •  PorzionePer 100g
  • Energia 262,46 Kcal514,63 Kcal
  • Grassi 16,43 g32,21 g
  •    di cui saturi 2,40 g4,71 g
  • Carboidrati 10,44 g20,48 g
  •    di cui zuccheri 1,83 g3,59 g
  • Fibre 3,58 g7,01 g
  • Proteine 16,42 g32,20 g
  • Sale 0,03 g0,06 g
Staff / Blog
15 Luglio 2019
Uno spuntino goloso e proteico, per ogni momento della giornata, da condividere con gli amici fitness.
Tempi e Porzioni
Porzioni: 8 porzioni (8x51g)
Tempo Totale: 15 minuti
Preparazione: 15 minuti
Cottura: 0
Ingredienti
Procedimento
  1. Mescolare fiocchi, crema di arachidi, proteine in polvere e acqua in una ciotola fino ad ottenere un composto un po appiccicoso ma uniforme
  2. Prendendo una noce di impasto formare delle palline con le mani
  3. Guarnire con granella di nocciole e mandorle, facendo scorrere le "palline" sulla granella in modo che rimanga appiccicata
  4. Far rapprendere nel frigorifero per un paio d'ore
Note
Preparare i cake pops proteici è divertente e facile. Dopo aver preparato l'impasto seguendo la nostra ricetta, si formeranno delle palline compatte e gustose. Queste verranno poi infilzate su bastoncini e decorate a piacere. Potete personalizzare i vostri cake pops proteici con coperture al cioccolato fondente, cocco grattugiato, granella di nocciole o qualsiasi altro topping che preferite. Potete anche giocare con la presentazione, creando forme divertenti o decorazioni adatte all'occasione.

I valori nutrizionali non tengono conto degli ingredienti inseriti in quantità "q.b." in quanto variano in base ai gusti personali. Questi ingredienti variano comunque di pochissimo i valori nutrizionali complessivi della ricetta.
Approfondimenti e curiosità
Oggi nel nostro blog dedicato all'alimentazione sana e al fitness voglio condividere con voi una deliziosa ricetta per preparare dei cake pops proteici. Questi dolcetti sono perfetti per soddisfare la voglia di dolcezza senza rinunciare all'apporto proteico.

I cake pops proteici sono realizzati con ingredienti di alta qualità e ricchi di nutrienti. Utilizziamo fiocchi di avena, che forniscono carboidrati complessi e fibre, essenziali per mantenere stabili i livelli di energia. Le proteine del latte in polvere sono un'ottima fonte di proteine di alta qualità, che contribuiscono al mantenimento e alla crescita della massa muscolare. La crema di arachidi aggiunge un gusto irresistibile e apporta grassi sani e proteine. La granella di nocciole e mandorle dona una piacevole croccantezza, arricchendo il sapore complessivo dei cake pops. Infine, la crema proteica spalmabile, con il suo gusto delizioso, completa questa golosa preparazione.

I cake pops proteici sono uno spuntino proteico ideale per soddisfare la voglia di dolcezza, specialmente dopo un allenamento o come premio occasionale senza sentirsi in colpa. Grazie alla combinazione di proteine e carboidrati bilanciati, questi dolcetti possono contribuire a mantenere la massa muscolare e a supportare il vostro stile di vita attivo.

Esplorate il nostro blog per scoprire altre ricette proteiche e consigli utili per un'alimentazione equilibrata e orientata al fitness. Preparate i vostri cake pops proteici e godetevi ogni morso di dolcezza salutare. La vostra golosità non dovrà più andare in contrasto con il vostro impegno per uno stile di vita sano e attivo.
I valori nutrizionali della ricetta potrebbero variare lievemente a seconda del marchio di alcuni ingredienti utilizzati. Tutti i diritti sono riservati ed è vietata ogni forma di copia anche parziale senza il consenso di BestBody srl.

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