Unire 50g di fiocchi di avena al cioccolato con 5g di cacao degrassato e 40ml di latte
Disporre il composto sul fondo di un coppapasta a forma di cuore
Preparare la crema unendo 100g di formaggio spalmabile, 30ml di latte, 1g di agar agar. Portare ad ebollizione in un pentolino mescolando continuamente e una volta cotto versare sulla base
Far riposare la torta qualche ora in frigorifero
Decorare con Cremosa al cioccolato e fragole fresche
Gustare con la tua dolce metà
Note
Le fragole fresche sono la scelta perfetta per aggiungere un tocco di dolcezza naturale e una dose extra di antiossidanti. Il risultato è una torta di San Valentino leggera e delicata, perfetta per concludere una cena romantica in bellezza.
I valori nutrizionali non tengono conto degli ingredienti inseriti in quantità "q.b." in quanto variano in base ai gusti personali. Questi ingredienti variano comunque di pochissimo i valori nutrizionali complessivi della ricetta.
Approfondimenti e curiosità
La base croccante, realizzata con fiocchi di avena e cacao, è ricca di fibre e nutrienti essenziali per il tuo benessere. Inoltre, il formaggio spalmabile light utilizzato per la farcitura è una fonte proteica sana e gustosa. Ma non finisce qui: questa cheesecake è arricchita con una crema proteica, che la rende ancora più adatta alle tue esigenze di fitness.
I valori nutrizionali della ricetta potrebbero variare lievemente a seconda del marchio di alcuni ingredienti utilizzati. Tutti i diritti sono riservati ed è vietata ogni forma di copia anche parziale senza il consenso di BestBody srl.
