Note
La combinazione di ceci e arachidi in questo hummus non solo crea un sapore unico e irresistibile, ma offre anche una fonte di energia sostenibile e un mix di nutrienti essenziali per il vostro corpo. L'hummus è l'ideale come spuntino, accompagnamento o come parte di un pasto salutare.
Approfondimenti e curiosità
I ceci, ricchi di fibre e proteine vegetali, sono il cuore di questo hummus. Questi legumi versatili sono noti per favorire il senso di sazietà. Inoltre, sono una fonte eccellente di minerali essenziali come il ferro, il magnesio e il fosforo, che contribuiscono al benessere generale.
Gli arachidi, d'altra parte, aggiungono una nota di sapore ricco e burroso all'hummus, ma non sono solo deliziosi: sono anche una fonte di grassi monoinsaturi. Contengono anche vitamina E, un potente antiossidante che protegge le cellule dai danni dei radicali liberi.
I valori nutrizionali della ricetta potrebbero variare lievemente a seconda del marchio di alcuni ingredienti utilizzati. Tutti i diritti sono riservati ed è vietata ogni forma di copia anche parziale senza il consenso di BestBody srl.
