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Ricetta Panettone light con ingredienti semplici e salutari

 
  •  PorzionePer 100g
  • Energia 328 Kcal205 Kcal
  • Grassi 13 g8,1 g
  •    di cui saturi 2,5 g1,5 g
  • Carboidrati 35,8 g22,4 g
  •    di cui zuccheri 1,6 g1 g
  • Fibre 2 g1,27 g
  • Proteine 15,7 g9,8 g
  • Sale 0,2 g0,1 g
Collaboratrice (Blog)
20 Dicembre 2023
Panettone light con ingredienti semplici e gustosi per non rinunciare al gusto del Natale durante le festività.
Tempi e Porzioni
Porzioni: 1 porzione
Tempo Totale: 20 minuti
Preparazione: 5 minuti
Cottura: 15 minuti
Ingredienti
Procedimento
  1. In un recipiente unite tutti gli ingredienti tranne la crema spalmabile e amalgamate
  2. Versate l'impasto in una cocotte da forno oleata e infarinata
  3. Cuocete a 180 gradi per 15 minuti
  4. Una volta raffreddato glassate con la crema proteica spalmabile e gustate
Note
Oggi vi presentiamo il nostro Panettone Light, una versione leggera e irresistibile che sfida la tradizione senza rinunciare al gusto autentico. Con farina di avena, yogurt greco, uovo e una decorazione speciale di crema proteica spalmabile, questa prelibatezza combina il piacere del dolce con il supporto nutrizionale essenziale. A vostro piacimento potete aggiungere all'impasto qualche candito oppure delle gocce di cioccolato fondente. Questo Panettone Light è l'ideale per le feste, uno spuntino che soddisferà il vostro desiderio di dolcezza senza sensi di colpa.
Approfondimenti e curiosità
La farina di avena offre fibre che promuovono la sazietà e mantengono stabili i livelli di zucchero nel sangue, rendendo il panettone più leggero e adatto a una dieta equilibrata. Ricco di proteine e probiotici, lo yogurt greco contribuisce al supporto digestivo e fornisce una consistenza soffice e umida al panettone. Fonte di proteine di alta qualità e altri nutrienti essenziali, l'uovo conferisce struttura e leggerezza alla preparazione. La crema proteica spalmabile non solo dona una copertura deliziosa, ma aggiunge anche proteine extra, favorendo il supporto muscolare e il mantenimento di un regime nutrizionale equilibrato.
I valori nutrizionali della ricetta potrebbero variare lievemente a seconda del marchio di alcuni ingredienti utilizzati. Tutti i diritti sono riservati ed è vietata ogni forma di copia anche parziale senza il consenso di BestBody srl.

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