Note
Se si usano proteine whey ci serviranno 120ml di latte di mandorla, se invece si usano proteine vegane ci serviranno 150ml di latte di mandorla.
I valori nutrizionali non tengono conto degli ingredienti inseriti in quantità "q.b." in quanto variano in base ai gusti personali. Questi ingredienti variano comunque di pochissimo i valori nutrizionali complessivi della ricetta.
Approfondimenti e curiosità
Il modo migliore per recuperare da giorni di abbuffate è quello di procedere in maniera graduale. Privarsi immediatamente di qualche (lecito) peccato di gola non è la soluzione. Ecco perché vi proponiamo questa ricetta fit che vi permetterà di ricominciare a mangiare sano e, al tempo stesso, di togliervi un dolce sfizio.
Questa mugcake di Natale è perfetta per gli amanti del cioccolato. Si prepara con la nostra farina di avena cioccolato mandorle o cioccolato e nocciola, proteine al cioccolato, cacao, latte di mandorla e lievito. Si cuoce molto velocemente in tazza o in coppetta.
Come decorazione potete utilizzare una delle nostre cremose Christmas edition. Quella al gusto torrone al cioccolato con nocciole, ad esempio, è ideale per un perfetto tocco finale!
I valori nutrizionali della ricetta potrebbero variare lievemente a seconda del marchio di alcuni ingredienti utilizzati. Tutti i diritti sono riservati ed è vietata ogni forma di copia anche parziale senza il consenso di BestBody srl.
