Createne simplex contiene la forma più pura della Creatina, quella monoidrato (Creatina Pura Creapure®).
La Creatina è un derivato aminoacidico altamente energetico presente in molti alimenti, soprattutto nella carne e nel pesce (200 g di carne rossa apportano circa 1 g di creatina). La creatina viene sintetizzata dal fegato a partire dall’arginina, dalla S-adenosil metionina e dalla glicina e nella forma fosforilata (fosfocreatina-PCr) ha il compito di trasportare l’energia (ATP) nelle cellule migliorando i livelli e le riserve energetiche muscolari.
Si consiglia di assumere 3,4 grammi di prodotto al giorno, da sciogliere in un bicchiere d'acqua.
Avvertenze:
Tenere fuori dalla portata e dalla portata dei bambini sotto i tre anni di età. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita.
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