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Farina di avena istantanea

Farina di avena istantanea
Fonte di carboidrati a basso indice glicemico, fibre e proteine
Ottimo potere saziante, con rilascio energetico graduale e prolungato
Consumabile cruda per nutrienti frullati o cotta per ricette sane e fit

La nostra farina di avena (oat flour) senza glutine è ottenuta dalla macinazione di fiocchi d’avena, senza zuccheri aggiunti (contiene naturalmente zuccheri), ed è disponibile al naturale oppure aromatizzata.

L’avena è un’ottima fonte di carboidrati a basso indice glicemico, utilizzabile cruda (shaker e frullati nutrienti e proteici) oppure cotta (preparazione di pancake, dolci e molto altro). Possiede ottime caratteristiche nutrizionali ed è fonte di proteine e ricca di fibre.

Contiene naturalmente vitamine (gruppo B ed E) e sali minerali (magnesio, potassio selenio e fosforo).

Rispetto agli altri cereali contiene ben 5 aminoacidi essenziali (fenilalanina, isoleucina, leucina, lisina e metionina) ed è fonte di fibre e di proteine. Il contenuto di fibre solubili la rende utile anche per l’intestino, accelerando il transito intestinale e favorendo la proliferazione di lattobacilli.

La presenza di beta-glucani può avere effetti benefici sul metabolismo dei lipidi (livelli di colesterolo) e dei carboidrati.

Come si assume

Avena cruda: puoi assumere la farina d'avena così com'è, miscelata in acqua, yogurt, latte (o altra bevanda vegetale). Puoi aggiungere anche proteine per ottenere così un ottimo spuntino nutriente e proteico.
Avena cotta: puoi divertirti nella preparazione di pancake, dolci, porridge, biscotti e molto altro usando la farina d'avena come ingrediente principale, aggiungendo altri ingredienti come proteine, uova, latte e molto altro.

BestBody.it Food

Farina di Avena

(4.5) 36 opinioni

Confezione: 1000 grammi

Gusto

Quantità

9 punti Regolamento

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Informazioni Nutrizionali

Al Naturale

Per 100 grammi
Valore energetico	391 Kcal
Grassi	7 g
di cui saturi	1,4 g
Carboidrati	68 g
di cui zuccheri	1 g
Fibre	4 g
Proteine	12 g
Sale	0 g

Ingredienti:

Farina di avena.

Avvertenze:

Conservare in luogo fresco ed asciutto, al riparo da calore e luce diretta del sole.

Informazioni Nutrizionali

Gusti: Cioccolato, Cookie Dark, Cioccolato Fondente, Mandorla Cioccolato.

Per 100 grammi
Valore energetico	386 Kcal
Grassi	7,18 g
di cui saturi	1,64 g
Carboidrati	65,18 g
di cui zuccheri	0,98 g
Fibre	5,38 g
Proteine	12,4 g
Sale	0,002 g

Ingredienti:

Farina di avena , cacao, aroma, edulcorante: sucralosio.

Avvertenze:

Conservare in luogo fresco ed asciutto, al riparo da calore e luce diretta del sole.

Informazioni Nutrizionali

Altri gusti.

Per 100 grammi
Valore energetico	387 Kcal
Grassi	6,92 g
di cui saturi	1,38 g
Carboidrati	67,44 g
di cui zuccheri	0,99 g
Fibre	3,96 g
Proteine	12 g
Sale	0 g

Ingredienti:

Farina di avena, aroma, edulcorante: sucralosio.

Avvertenze:

Conservare in luogo fresco ed asciutto, al riparo da calore e luce diretta del sole.

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Opinioni dei clienti

4.5

36 opinioni

Opinioni dei clienti

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Giada

30/01/2023

Ho preso la farina gusto cornetto e nocciola:
- gusto cornetto: molto buono e goloso, ricorda la crema pasticcera. Dolcezza adeguata e non eccessiva.
- gusto nocciola: veritiero e non chimico, dolce il giusto. Consigliato.
Entrambe le farine si sciolgono bene.

Recensione verificata

ludovico

27/11/2022

la farina al gusto biscotto è probabilmente la più buona di tutto il lotto, e meriterebbe 6 stelle

Recensione verificata

Micaela

15/11/2022

Accettabile! Mi raccomando, sbattere bene con abbondante liquido e una frustina a mano per far sciogliere bene la polvere. Il sapore è discreto, forse un pelino sciapo. Peccato il retrogusto di dolcificante, ma io sono estremamente sensibile a quel sapore, Sono certissima che molti lo trovano gradevole. In ogni caso, sazia eccome! Con un solo misurino, che sono circa 50 gr, sono seriamente piena. Quindi con una busta ci faccio circa 20 colazioni. Non male!

Recensione verificata

Micaela

13/11/2022

Sto recensendo ESCLUSIVAMENTE la farina al gusto caffè espresso: innto, per quelli che dicono che fa grumi: dovete aggiungere la giusta quantità di liquido e sbattere con una frustina a mano! I grumi svaniscono. Riguardo al gusto, onestamente, non lo trovo affatto buono, perché TROOOPPO forte di caffè! Troppo amaro e intenso! Magari nel futuro acquisterò un prodotto più neutro e farò metà e metà. Ma questa è solo l'opinione del mio umile palato. Magari a qualcuno piace proprio così "caffettoso". Sul sapore di edulcorante: ragazzi, è un prodotto dietetico! Mica stiamo in pasticceria a mangiare croissant! Essù!

Recensione verificata

Laura

01/11/2022

Pessima, sa di chimico, gusto cioccolato bianco per fare il porridge è vagamente dolce ma lascia un retrogusto deprimente, e fa anche abbastanza grumi. Non capisco come mai le altre recensioni dicano esattamente l'opposto, sospetto che il sito selezioni solo le recensioni favorevoli o non accetti quelle negative

Recensione non verificata

Cristina

13/03/2022

Molto buona,ho preparato i pancake che dire wow. Consegna veloce.

Recensione verificata

Michela

04/11/2021

Farina gusto “cookie dark” ricorda più una farina al cacao che il famoso biscotto americano
Farina gusto “cheesecake alla fragola” forse è quello che sa più di “chimico” fra tutte le farine a marchio BestBody provate finora e forma un po’ di grumi (l’unica fra quelle provate)
Farina gusto “wafer e cioccolato bianco” buona, ma è molto simile a quella al gusto “cioccolato bianco”
Farina gusto “donut” ha un sapore molto molto delicato, ma è comunque una buona farina

Recensione verificata

Marco

04/11/2021

Prodotto ormai immancabile nelle mie colazioni! Ovviamente consigliatissimo!

Recensione verificata

Raffaella

25/09/2021

Farina di Avena gusto Cioccolato e Cioccolato Nocciola.

Questa Farina è eccellente perché non fa grumi, è altamente digeribile, è delicata ma allo stesso tempo decisa nel gusto e non ha quel sapore dolce e chimico che si trova in altre farine.
Io la uso esclusivamente per il porridge a colazione. Adoro il gusto Cioccolato Nocciola. Non sono una amante del Cioccolato, ma questo gusto non mi stanca... Anzi è molto piacevole specialmente se lo abbino alla crema proteica al cocco bestbody

Recensione verificata