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Fiocchi di avena

Fiocchi di avena baby (piccoli) da avena decorticata
Fonte di carboidrati a basso indice glicemico, fibre e proteine
Ottimo potere saziante, con rilascio energetico graduale e prolungato
Consumabili crudi per nutrienti colazioni o cotti per la preparazione del porridge di avena ed altre ricette sane e fit

I nostri fiocchi d’avena (oat flakes) sono ottimi per la prima colazione e per la preparazione di altri piatti sani e fit! Sono disponibili al naturale oppure aromatizzati, senza zuccheri aggiunti (contiene naturalmente zuccheri). E' l'ingrediente base del famoso porridge di avena, usato per la prima colazione in moti paesi del mondo.

L’avena è un’ottima fonte di carboidrati a basso indice glicemico, utilizzabile cruda (shaker e frullati nutrienti e proteici) oppure cotta (preparazione di pancake, dolci e molto altro). Possiede ottime caratteristiche nutrizionali ed è fonte di proteine e ricca di fibre.

Contiene naturalmente vitamine (gruppo B ed E) e sali minerali (magnesio, potassio selenio e fosforo).

Rispetto agli altri cereali contiene ben 5 aminoacidi essenziali (fenilalanina, isoleucina, leucina, lisina e metionina) ed è fonte di fibre e di proteine. Il contenuto di fibre solubili la rende utile anche per l’intestino, accelerando il transito intestinale e favorendo la proliferazione di lattobacilli.

La presenza di beta-glucani può avere effetti benefici sul metabolismo dei lipidi (livelli di colesterolo) e dei carboidrati.

Come si assume

Avena cruda: puoi assumere i fiocchi d'avena così come sono, nel latte o nello yogurt (o altra bevanda vegetale). Puoi aggiungere anche proteine per ottenere così un ottimo spuntino nutriente e proteico.
Avena cotta: puoi divertirti nella preparazione di pancake, dolci, porridge, biscotti e molto altro usando i fiocchi d'avena come ingrediente principale, aggiungendo altri ingredienti come proteine, uova, latte e molto altro.

BestBody.it Food

Fiocchi di Avena (1000g)

(4.5) 10 opinioni

Confezione: 1000 grammi

Fiocchi di avena baby (piccoli), senza zuccheri aggiunti
Fonte di carboidrati a basso indice glicemico, fibre e proteine
Consumabili crudi per nutrienti colazioni o cotti per il porridge di avena ed altre ricette sane e fit

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Informazioni Nutrizionali

Al Naturale

Per 100 grammi
Valore energetico	370 Kcal
Grassi	6,9 g
di cui saturi	1,2 g
Carboidrati	58 g
di cui zuccheri	0,7 g
Fibre	9,9 g
Proteine	14 g
Sale	0,22 g

Ingredienti:

Fiocchi di avena.

Avvertenze:

Conservare in luogo fresco ed asciutto, al riparo da calore e luce diretta del sole.

Informazioni Nutrizionali

Altri gusti

Per 100 grammi
Valore energetico	362 Kcal
Grassi	7,2 g
di cui saturi	1,6 g
Carboidrati	55 g
di cui zuccheri	1,2 g
Fibre	11,3 g
Proteine	12,7 g
Sale	0,04 g

Ingredienti:

Fiocchi di avena, cacao magro in polvere (nei gusti base cioccolato), aromi, edulcorante: sucralosio.

Avvertenze:

Conservare in luogo fresco ed asciutto, al riparo da calore e luce diretta del sole.

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Opinioni dei clienti

4.5

10 opinioni

Opinioni dei clienti

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Angela

30/06/2023

Gusto Biscotto per me il top!!! Non sanno di chimico e hanno anche 1 ottimo profumo

Recensione verificata

Roberta

25/04/2023

Cioccolato nocciola moto buono, non si sente il retrogusto chimico come in altri preparati aromatizzati

Recensione verificata

Alessandra

14/03/2023

Cioccolato fondente è strabuonooooooo

Recensione verificata

Micaela

20/01/2023

Recensisco i fiocchi d'avena gusto "latte e biscotti". Mah! Non eccelsi, ma tutto sommato buoni. Gli darei un 6 e 1/2.

Recensione verificata

Cinzia

15/12/2022

Provati gusto cornetto non sanno per niente di cornetto hanno un retrogusto di limone molto nauseante

Recensione verificata

Vincenzo

08/12/2022

Ottimi fiocchi che si cuociono in microonde rapidamente con del latte vegetale ; provati gusti biscotto e cioccolato nocciola , ottimi !! Io ci aggiungo un po’ di cacao amaro

Recensione verificata

Hylenia

07/12/2022

Gusto cornetto , buoni ma nn profumano né sanno di croissant peccato.
Ricorda vagamente biscotto, poco però.
Comunque prodotto buono , nn troppo dolce e fiocchi piccolini e morbidi.

Recensione verificata