Il carrello è vuoto

Muffin proteico con farina di avena

Muffin proteico con farina di avena
23/04/2019
Hai voglia di uno spuntino goloso ma fitness? Prova i muffin con farina di avena, yogurt e uovo.

Apportano proteine di elevato valore biologico, carboidrati a basso indice glicemico e grassi "buoni".

I muffin proteici sono ottimi per ogni momento della giornata, quando sei alla ricerca di uno snack appetitoso, facile da preparare e proteico!

Ingredienti Muffin

  • 1 Mela
  • 100g Yogurt (vaniglia)
  • 1 Uovo (intero)
  • 100g Farina di avena
  • 30g Proteine Whey (vaniglia)
  • 1/2 bustina di Lievito
  • 1 pizzico di Sale
  • 1 cucchiaino di Cannella

Preparazione Muffin

  1. Tritare nel mixer la mela
  2. Aggiungere uovo e yogurt e mixare
  3. Aggiungere farina, proteine e lievito, e mixare
  4. Ungere ed infarinare gli stampini da muffin e riempirli per 3/4 con il composto
  5. Cuocere in formo (preriscaldato) a 180° per 20 minuti
  6. Lasciare riposare e...gustare! Noi abbiamo aggiunto un cucchiaino di NutCream Zero (crema proteica alle nocciole) e granella di nocciole.
Informazioni Nutrizionali
Prodotto come da ricetta
Valore energetico 738 Kcal
Proteine 148 g
Carboidrati 686 g
   di cui zuccheri 12 g
Grassi 17 g
   di cui saturi 3 g
I valori nutrizionali della ricetta potrebbero variare lievemente a seconda del marchio di alcuni ingredienti utilizzati. Tutti i diritti sono riservati ed è vietata ogni forma di copia anche parziale senza il consenso di BestBody srl.
BestBody.it
Viale Guido Rossa, 25/C
54011 Aulla (MS)
Tel. 0187 409353
ASSISTENZA CLIENTI LUN-VEN
9:00-13:00 / 14:00-18:00
Iscriviti alla nostra newsletter

Visa
Mastercard
100% Qualità
Paypal
Sito Sicuro - Certificato GeoTrust

© BestBody.it - Viale Guido Rossa, 25/C - 54011 Aulla (MS) - Tel. 0187 409353 - P.IVA 01324020450 - Capitale sociale €100.000 // Ecommerce by Daisuke