La L-Glutammina è l'aminoacido più abbondante nel sangue umano, ed è molto richiesto in tutto il corpo. La glutammina può diventare condizionalmente essenziale in determinate situazioni, incluso durante e dopo un intenso allenamento fisico quando il corpo non è in grado di soddisfare i propri bisogni sintetizzando la glutammina.
Questo aminoacido condizionatamente essenziale può essere fornito dall'assunzione di proteine nella dieta e da integratori alimentari.
Si consiglia di assumere 2/4 misurino (14g) da sciogliere in 400ml di acqua e bere 30 minuti prima dell'allenamento o durante l'esercizio fisico.
Avvertenze:
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata ed uno stile di vita sano. Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da luce e/o fonti di calore, chiudere bene dopo l’uso. Non utilizzare per un periodo prolungato senza chiedere il parere del medico.
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Sono un ingegnere chimico. Se qualcuno ha bisogno dell'amminoacido glutammina può utilizzare il seguente complesso. Perché questa glutammina, rispetto ad altre glutammine, contiene grandi quantità di acido folico, che migliora l'assorbimento dei composti a tutto tondo (dopo l'allenamento, ovviamente)