Maca (Lepidium Peruvianum)
Pianta originaria degli altipiani delle Ande usata a scopo alimentare e medicamentoso
già dalle popolazioni Inca. Cresce sulle Ande peruviane a più di 4000 metri di altezza, dove il terreno roccioso e il clima estremo ne concentrano i principi attivi. Questa pianta resiliente, soprannominata
ginseng peruviano, è un superfood utilizzato per millenni dalle popolazioni locali per le sue proprietà nutritive e medicinali.
Integratori di Maca: benefici e proprietà ed effetti
Nota per le sue doti adattogene, la Maca peruviana è ricca di fitocomposti ricostituenti che aiutano l’organismo ad affrontare anche le più difficoltose situazioni di affaticamento e
stress, migliorando l’
efficienza fisica e mentale, agisce inoltre positivamente sulla
libido (uomo e donna). Contiene una percentuale significativa di vitamine (B1, B2 e C), minerali (calcio, magnesio e potassio, iodio, ferro, rame e selenio), alcaloidi, tannini e saponine antiossidanti. Ricerche ecenti hanno evidenziato che l’estratto di Maca ha una notevole influenza sulla libido , senza modificare la quantità di testosterone circolante. Ottima quindi in caso di calo del desiderio sessuale (calo della libido) per uomo e per donna.
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La maca è adatta a uomini e donne di tutte le età, può essere particolarmente benefico per gli atleti, le persone che conducono uno stile di vita attivo, o chiunque cerchi un supporto naturale per il benessere generale. La Maca peruviana si trova come integratore in capsule (estratto secco) o maca in polvere, come unico componente oppure come parte di un mix di estratti vegetali ed altri ingredienti.
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Che tu stia cercando di aumentare la tua energia, migliorare il tuo benessere sessuale o semplicemente mantenere la tua salute generale, la maca può offrire un supporto significativo.
Par maggiori approfondimenti ti rimandiamo all'articolo del nostro blog
Maca peruviana: proprietà e benefici sulla salute.
