Note
L'anguria è una fonte eccellente di vitamina C e licopene, due potenti antiossidanti che aiutano a contrastare i danni dei radicali liberi causati da uno stile di vita attivo. Mentre le proteine in polvere, essenziali per chi pratica attività fisica regolarmente, sono il fondamento della crescita muscolare e del recupero, aggiungere le proteine in polvere al nostro smoothie all'anguria permette di aiutarvi a raggiungere i vostri fabbisogni proteici.
Approfondimenti e curiosità
La protagonista della nostra ricetta odierna è l'anguria, un frutto estivo che è una vera bomba di idratazione e nutrienti essenziali. Abbinato alle nostre
proteine in polvere di alta qualità, questo smoothie vi fornirà un mix perfetto di carboidrati, proteine e antiossidanti, contribuendo a mantenervi idratati, sostenere la vostra muscolatura e promuovere il recupero dopo l'allenamento.
La bellezza di questa ricetta risiede nella sua semplicità e velocità di preparazione. Basta mescolare acqua, proteine in polvere, ghiaccio a piacere e anguria nel frullatore e frullare tutto fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa. In pochi minuti, avrete tra le mani uno smoothie appetitoso e nutriente pronto per essere gustato.
I valori nutrizionali della ricetta potrebbero variare lievemente a seconda del marchio di alcuni ingredienti utilizzati. Tutti i diritti sono riservati ed è vietata ogni forma di copia anche parziale senza il consenso di BestBody srl.
