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Ricette

Plumcake Salato Low Carb

413 Calorie 32g Proteine 45g Carboidrati 11g Grassi Tempo di preparazione 35 min. Porzioni della ricetta 2 Porzioni...

21/08/2020

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Articoli

I Consigli di Sara Melfit per rimanere in forma...

I consigli di SaraMelfit per rimanere in forma anche in vacanza ed aiutare la circolazione. La Dottoressa Sara...

23/06/2020

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Ricette

Panzerotto Fit

677 Calorie 48g Proteine 62g Carboidrati 22g Grassi Tempo di preparazione 30 min. Porzioni della ricetta 1 Porzione...

19/05/2020

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Integratori

Integratori per rinforzare le difese immunitarie

Il sistema immunitario Il nostro organismo è dotato di un complesso ed efficiente sistema di protezione : il...

09/04/2020

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Ricette

Frittelle di mele al forno con proteine vegane

157 Calorie 9g Proteine 23g Carboidrati 3g Grassi Tempo di preparazione 25 min. Porzioni della ricetta 3 Porzioni...

06/02/2020

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Integratori

IsoPro 100% Isolated Protein, le nostre...

La funzione delle proteine è quella di aumentare e mantenere la massa muscolare aumentando, appunto,...

24/01/2020

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Ricette

Mug Cake proteica al cioccolato

234 Calorie 29g Proteine 19g Carboidrati 4,22g Grassi Tempo di preparazione 10 min. Porzioni della ricetta 1...

14/11/2019

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Integratori

Acido Lipoico (Acido Alfa Lipoico o ALA), cos'è...

Cos’è l’acido lipoico L’acido Alfa-Lipoico (o acido lipoico o acido tiottico o ALA da alpha...

24/10/2019

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Integratori

Carnitina e Acetil Carnitina, cosa sono e a...

Cos’è la Carnitina (o L-Carnitina) Aminoacido non proteico a catena corta, presente nei tessuti...

24/10/2019

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Integratori

Ashwagandha, benefici e indicazioni

Ashwagandha (Withania somnifera) Arbusto erbaceo che può raggiungere un'altezza di 170 cm, coltivata (o...

04/10/2019

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Integratori

Aminoacidi Ramificati BCAA, quale scegliere?

Più o meno tutti gli sportivi conoscono gli integratori di aminoacidi ramificati BCAA, insieme alla creatina...

03/10/2019

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Ricette

Mini balls proteiche con fiocchi di avena

270 Calorie 6,5g Proteine 39g Carboidrati 9g Grassi Tempo di preparazione 30 min. Porzioni della ricetta 4 Porzioni...

02/10/2019

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Ricette

Barrette con Quinoa soffiata e cioccolato

289 Calorie 23g Proteine 21g Carboidrati 12g Grassi Tempo di preparazione 60 min. Porzioni della ricetta 2 Porzioni...

10/09/2019

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Integratori

Integratori termogenici per dimagrire, come...

I prodotti forse più conosciuti tra gli integratori per dimagrire (integratori dimagranti) sono sicuramente i...

12/08/2019

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Ricette

Ricetta Muffins Salati

219 Calorie 21g Proteine 13,6g Carboidrati 8g Grassi Tempo di preparazione 30 min. Porzioni della ricetta 3 Porzioni...

26/07/2019

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Ricette

Pane con burro di arachidi e marmellata

282 Calorie 11,2g Proteine 19,6g Carboidrati 17g Grassi Tempo di preparazione 2 min. Porzioni della ricetta 1...

19/07/2019

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Ricette

Cake Pop al burro di arachidi

453 Calorie 29g Proteine 19g Carboidrati 27g Grassi Tempo di preparazione 15 min. Porzioni della ricetta 4 Porzioni...

19/07/2019

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Ricette

Muesli croccante

271 Calorie 5g Proteine 45g Carboidrati 6g Grassi Tempo di preparazione 15 min. Porzioni della ricetta 4 Porzioni I...

19/07/2019

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