- PorzionePer 100g
- Energia 95,8 Kcal479,3 Kcal
- Grassi 5,2 g26,3 g
- di cui saturi 0,7 g3,5 g
- Carboidrati 7,9 g39,6 g
- di cui zuccheri 0,6 g3,1 g
- Fibre 1,2 g6,2 g
- Proteine 3,5 g17,8 g
- Sale 0 g0,01 g
Bob Bon al cioccolato e burro di arachidi, per un dolce spuntino senza zucchero.
Tempi e Porzioni
Porzioni: 1 porzione
Tempo Totale: 10 minuti
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 0
Ingredienti
- 2g cacao amaro
- 30ml acqua
- q.b dolcificante in gocce
- 5g crema di arachidi
- 10g farina di avena gusto cioccolato
- 4g granella di nocciole
Procedimento
- In una ciotola mescolate il cacao con l'acqua ed aggiungete qualche goccia di dolcificante liquido (il composto non deve risultare liquido ma denso)
- Aggiungete il burro di arachidi e la farina di avena formando un impasto omogeneo, malleabile
- Dividete l'impasto in 5 o 6 parti e create con questi delle palline
- Passate quindi le palline sulla granella di nocciole in modo da rivestirle
- Fate riposare in frigorifero per almeno 5 ore
- Togliete dal frigorifero qualche minuto prima di consumarle
Note
Questi piccoli bocconi sono una festa per il palato, combinando la dolcezza del cioccolato, la cremosità del burro di arachidi e la croccantezza della granella di nocciole. Diventeranno presto una dolce tentazione a cui sarà difficile resistere.Approfondimenti e curiosità
I Bon Bon al Cioccolato e Burro di Arachidi sono molto più di semplici praline. Ogni ingrediente è stato selezionato con cura per offrire una combinazione irresistibile di sapori e benefici nutrizionali: la farina di avena apporta una consistenza morbida e un tocco salutare ai nostri Bon Bon. Ricca di fibre e nutrienti, contribuisce a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e fornisce energia a lungo termine. Il cacao oltre a soddisfare la nostra voglia di dolce è ricco di antiossidanti che possono contribuire a sostenere la salute generale.La crema di arachidi aggiunge una nota cremosa e ricca di proteine ai nostri Bon Bon, le proteine sono essenziali per la costruzione muscolare e il mantenimento dell'energia. La granella di nocciole completa questa delizia con la sua consistenza croccante e il gusto avvolgente.
I valori nutrizionali della ricetta potrebbero variare lievemente a seconda del marchio di alcuni ingredienti utilizzati. Tutti i diritti sono riservati ed è vietata ogni forma di copia anche parziale senza il consenso di BestBody srl.
