Il glicerolo, o glicerina, è una molecola molto presente nel nostro organismo.
Si presenta come un liquido inodore, trasparente e dolce di sapore. Esso può avere diverse applicazioni, grazie alle sue proprietà idratanti e lassative. In realtà l’azione principale è quella di disidratazione, ma se assunto insieme a fluidi è in grado di incrementare l’acqua totale dell’organismo.
Questa caratteristica è sfruttata soprattutto in ambito sportivo, per migliorare la termoregolazione e la resistenza in ambienti con un clima particolarmente caldo. L’idratazione è molto importante e può condizionare fortemente la performance durante allenamenti o competizioni.
Oltre a questo, la disidratazione a livello muscolare può contribuire all'insorgenza di crampi.
Consiglio di utilizzo: utilizzare da 0,5 a 1 grammo di glicerolo per ogni kg di peso corporeo diluiti in 300-500 ml di acqua, da assumere 90-120 minuti prima dell’attività fisica.
Si consiglia di utilizzare 0,5-1 g di glicerolo per ogni kg di peso corporeo diluiti in 300-500 ml di acqua. Da assumere 90-120 minuti prima dell’attività fisica.
Avvertenze:
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Il prodotto non deve intendersi come sostitutivo di una dieta variata e va utilizzato in un sano ed equilibrato stile di vita. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Conservare in luogo fresco lontano da fonti di calore e dai raggi solari.
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